Curatarea intestinul gros

Trebuie să știi că la baza acumulării de toxine în colon se află alimentația proastă.

Curăţarea colonului şi detoxifierea organismului prin metode naturale

Adesea, alimente precum carnea sau alimentele procesate nu sunt digerate complet. Drept urmare, ele rămân blocate în colon, antrenând o acumulare de mucus și de toxine în corp, ceea ce va declanșa dureri de cap, oboseală sau îngrășare.

Cum prepari băutura care ajută la detoxifierea colonului Pentru curățarea colonului acasă, ai nevoie de următoarele ingrediente: — Un măr; — O lingură de semințe de chia; — O lingură de semințe de in înmuiate; — O ceașcă de apă. Începe prin a rade mărul, apoi amestecă bine toate ingredientele cu excepția semințelor de chia și a apei.

Sus 1. Multe procese avansate de curatare a colonului includ merelefie intregi, fie sub forma de suc, sos sau otet, deoarece acest fruct comun este un aliment cu un efect puternic de curatare a sistemului digestiv. Merele sunt bogate in fibre, nutrienti care sunt deja cunoscuti la scara larga pentru proprietatile care au rolul de a mentine o digestie sanatoasa. Merele contin pectina, un carbohidrat compus care actioneaza ca un agent de ingrosare a materiilor fecale din interiorul intestinelor. Atunci cand este luata in doze terapeutice, pectina poate consolida mucoasa intestinala si poate reduce capacitatea toxinelor de a se acumula in colon.

Adaugă-le, la final, și pe acestea, apoi apa și amestecă din nou până ce vei constata o creștere în volum a semințelor de chia. Băutura naturală pentru detoxifierea colonului este gata. Consum-o de 2 ori pe zi, de preferință dimineața pe nemâncate, apoi seara înainte de culcare.

Urmează această curatarea intestinul gros pentru detoxifierea colonului minimum 3 săptămâni, timp în care privilegiază consumul de alimente sănătoase, în special fructe și legume, despre care se știe că sunt bogate în fibre. Ce beneficii aduc organismului ingredientele din băutura detoxifiantă Grație concentrației ridicate de fibre solubile și insolubile, merele favorizează creșterea volumului materiilor fecale și prevenirea constipației.

O concentrație crescută de fibre au și semințele de in, grație cărora asimilarea substanțelor nutritive în cursul digestiei se realizează mai ușor.

Curatarea intestinul gros plus, aceste semințe facilitează trecerea alimentelor în tractul gastrointestinal și reduc riscul de cancer grație bogăției de antioxidanți pe care îi conțin. Pe lângă antioxidanți, semințele de in mai conțin acizi grași Omega 3. Printre beneficiile acizilor grași Omega 3 se numără îmbunătățirea digestiei, reducerea colesterolului rău, întărirea sistemului imunitar și menținerea sănătății cardiovasculare.

La rândul lor, semințele de chia sunt bogate în fibre, esențiale pentru sănătatea sistemului digestiv. Ele favorizează eliminarea toxinelor de la nivelul colonului, confortul intestinal, dar și pierderea în greutate.

Substanțele nutritive din compoziția acestor semințe sunt ușor asimilate de organism. Asemenea semințelor de in, și cele de chia sunt bogate în Omega 3.

Laurentiu Belusica Medic primar Chirurgie generala Competenţă Laparoscopie, Chirurgie hepatica, Ecografie generala Doctor in stiinte medicale Clisma este introducerea in intestinul gros, prin anus, in scop de curatare curativa, a unor produse in stare lichida, cu ajutorul irigatorului. Istoricul clismei Populatia Egiptului antic este cert descoperitoarea clismei. Folosita la inceput pentru administrare de medicamente si evacuare, clisma a supravietuit de a lungul timpului ca metoda de tratament, apoi si ca diagnostic.

Tu ce faci pentru detoxifierea colonului? La ce remedii apelezi pentru a scăpa de toxinele acumulate în acest organ?

Acesta adună tot felul de materiale toxice și, dacă nu este curățat în timp util, acestea pot începe să se descompună, iar acest lucru poate favoriza aparitia parazitilor, colonului spastic iritabil și a cancerului colo-rectal. Iată recomandările pentru un colon curat și sănătos: O porție în plus de fibre În primul rand ai nevoie sa cresti aportul de fibre, pentru a scăpa de resturile acumulate în colon și pentru a-ți păstra sistemul digestiv sănătos. Pâinea integrală, făina de ovăz, orezul brun și cerealele integrale, precum fulgii de grâu, ajută la detoxifierea colonului.

Sursa foto: rf.