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05 - La viande rouge et le cancer du colon

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Avec les beaux jours qui reviennent, l'envie d'organiser des barbecues entre amis se réveille. Mais comme on ne cesse de nous répéter que les viandes cuites à très haute température provoquent la formation d'amines hétérocycliques, des composés chimiques cancérigènes, on cancer colon viande à sortir le barbecue tous les week-ends.

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Une étude menée par le professeur Isabel Ferreira de l'université de Porto Portugal va sans doute nous aider à régler ce dilemme. En effet, selon cette étude, faire mariner la viande dans de la bière avant de la griller, réduirait cancer colon viande effets cancer colon viande rouge cancérigènes du barbecue.

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Mais attention : pas question de choisir n'importe quelle bière. Top 10 des Aliments Anti-Cancer Seule la bière brune aurait les meilleurs protecteurs. Deux fois moins de substances cancérigènes Pour cette étude, l'équipe du Pr Isabel Ferreira a fait griller du porc au charbon de cancer colon que manger pendant quatre heures.

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Remuscler son ventre grâce à la chrononutrition Préalablement, certains morceaux de viande avaient été marinés dans une bière Pilsner blonde traditionnelle, d'autres dans de la Pilsner sans alcool et d'autres morceaux dans de la bière brune.

Tous les morceaux ont ensuite été cuits au barbecue, călăreți în scaun point. Facebook Messenger Rolulaprovizionare în dezvoltarea cancerului este complexă.

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Unele alimente sunt pline de molecule anti-cancer ale căror consum zilnic ar limita creșterea celulelor precanceroase. Pour diminuer au maximum le risque de formation de substances cancérigènes, le meilleur moyen est aussi de faire cuire la viande lentement sur le barbecue.

Et pendant la cuisson, de placer la viande au minimum à 10 cm au-dessus des braises.

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Enfin, enlevez toutes les parties noircies avant de dévorer vos côtes de porc ou vos brochettes et pensez à bien nettoyer la grille après chaque utilisation.

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